Dans un contexte de transition écologique, le vélo s’impose de plus en plus comme une solution d’avenir pour la mobilité durable. Ce mode de transport à la fois écologique, économique et bénéfique pour la santé trace sa route, aussi bien dans nos villes que dans les territoires péri-urbains. Que ce soit pour les trajets domicile-travail ou domicile-école, les activités de loisirs ou les courses, le vélo offre une alternative intéressante à la voiture individuelle.
Dès lors, pour profiter pleinement des avantages du vélo et assurer sa sécurité sur les routes, il est essentiel de connaître quelques bonnes pratiques. Cet article vous guide sur les astuces à avoir en tête, les règles incontournables de sécurité, ou encore les aides financières à disposition. Que vous soyez un cycliste occasionnel, régulier ou chevronné, vous trouverez ici des conseils précieux pour optimiser vos déplacements en tant que cycliste.
Le vélo, une solution d’avenir en plein essor
Aujourd’hui, près de 40% des Français pratiquent le vélo au moins une fois par mois, selon une enquête nationale réalisée en 2023 par le ministère de la Transition écologique et de la Cohésion des territoires. 25 % d’entre eux sont d’ailleurs des cyclistes réguliers avec une pratique d’au moins une fois par semaine.
D’après les derniers chiffres disponibles, les trajets à vélo ont fortement progressé, + 28%, entre 2019 et 2021 (source Ademe). Néanmoins, la part modale du vélo, c’est-à-dire son pourcentage d’utilisation parmi tous les modes de transports existants, s’élève en France à moins de 3 % tous trajets confondus. Ce taux est deux fois plus faible que la moyenne des pays de l’Union européenne, qui s’établit à 7 %, et bien loin de celui des Pays-Bas qui est de 20 %.
10 millions de bicyclettes ont été achetées au cours des cinq dernières années en France
Se déplacer à vélo présente de nombreux avantages
De réels bénéfices pour la santé
Le vélo est un excellent moyen de rester en forme et d’améliorer sa santé, tant physique que mentale. Une pratique régulière permet notamment de :
- Renforcer le système cardiovasculaire,
- Améliorer l’endurance et la condition physique générale,
- Réduire les risques de maladies chroniques comme l’obésité, le diabète de type 2 et les maladies cardiaques,
- Diminuer le stress et améliorer la santé mentale.
Des avantages économiques certains
Effectuer ses déplacements à vélo est également un bon moyen de faire des économies, en particulier sur :
- Les frais de carburant,
- Le coût du stationnement,
- Les coûts d’entretien d’une voiture individuelle,
- Les frais d’assurance.
Pour un trajet de 10 km/jour les dépenses s’élèvent à 100 €/an à vélo contre 1 000 €/an en voiture.
Parallèlement à ces avantages économiques, il est possible de bénéficier d’aides financières, tant au niveau national que local, pour l’achat d’un vélo (voir ci-dessous).
Un impact environnemental positif
Enfin, il s’agit d’un mode de transport respectueux de l’environnement car il contribue à :
- Diminuer la pollution atmosphérique,
- Réduire les nuisances sonores, notamment en ville,
- Décongestionner le trafic routier.
Les conseils pratiques pour des trajets quotidiens à vélo
Tout d’abord, pour s’assurer des déplacements à vélo sûrs et confortables, l’équipement est clef ! Dans le détail, vous pouvez opter pour :
- Un vélo adapté à votre usage et à votre morphologie,
- Un engin bien entretenu et révisé, doté d’un système de freinage avant / arrière, d’un avertisseur sonore, d’éclairages avant/arrière et de catadioptres pour être visible,
- Un casque homologué pour protéger votre tête en cas de chute,
- Des vêtements adaptés, de préférence avec des éléments réfléchissants (le gilet rétro- réfléchissant est obligatoire pour tout cycliste circulant hors agglomération la nuit ou lorsque la visibilité est insuffisante),
- Un antivol solide,
- Un kit de réparation basique,
- Quelques accessoires pratiques comme un porte-bagages, des sacoches ou un panier.
En tant que cycliste, rappelons que la sécurité est primordiale et que pour cela, certaines règles essentielles doivent être suivies comme :
- Le respect du code de la route (feux rouges, stops, sens interdits etc.),
- L’utilisation des pistes et voies cyclables lorsqu’elles sont disponibles,
- La signalisation de vos changements de direction avec les bras,
- Votre visibilité en portant des éléments réfléchissants ou à défaut des vêtements clairs,
- L’anticipation des comportements des autres usagers de la route,
- La tenue d’une distance de sécurité avec les véhicules stationnés, notamment pour minimiser le risque d’ouverture de portière,
- La vérification des angles morts des véhicules, en particulier des poids lourds.
Les aides financières pour acheter un vélo
Il existe de nombreuses aides, nationales et locales, disponibles pour vous accompagner dans l’achat d’un vélo. En renseignant votre situation géographique, découvrez avec le simulateur MesAidesVélo, les aides qui existent près de chez vous.
En complément des aides locales proposées par certaines régions, départements et communes, et dont les montants (généralement entre 100€ et 500€) et conditions sont variables, vous pouvez également faire une demande pour bénéficier d’aides nationales, telles que le bonus vélo ou la prime à la conversion. A noter que ces aides sont souvent cumulables et leurs montants et conditions peuvent évoluer, nous vous conseillons de vérifier les informations auprès des organismes officiels.
Zoom sur le bonus vélo
Le montant de l’aide dépend de votre situation. Il s’élève à 40 % du coût d’achat dans les limites indiquées ci-dessous :
| Montant du bonus vélo | |||
| Type de vélo | Particulier avec un revenu fiscal de référence par part inférieur ou égal à 7 100 € ou en situation de handicap | Particulier avec un revenu fiscal de référence par part inférieur ou égal à 15 400 € | Personne morale (entreprise, association, collectivité) |
| Classique | Aide de 150 € maximum | – | – |
| À assistance électrique | Aide de 400 € maximum | Aide de 300 € maximum | |
| Électrique pliant, cargo, allongé, adapté à une situation de handicap | Aide de 2 000 € maximum | Aide de 1 000 € maximum | Aide de 1 000 € maximum |
| Traditionnel pliant, cargo, allongé, adapté à une situation de handicap | Aide de 2 000 € maximum | Aide de 1 000 € maximum | Aide de 1 000 € maximum |
| Remorque électrique | Aide de 2 000 € maximum | Aide de 1 000 € maximum | Aide de 1 000 € maximum |
Quel processus de demande et sous quelles conditions ?
Pour bénéficier de ces aides, il faut généralement :
- Acheter un VAE neuf répondant aux normes en vigueur,
- Conserver le vélo pendant au moins un an, ne pas le revendre dans l’année suivant son achat.
Focus sur le forfait mobilités durables
Par ailleurs, il existe une autre mesure incitative mise en place par le gouvernement français : le forfait mobilités durables. L’objectif est d’encourager l’utilisation de modes de transport dits alternatifs et plus vertueux, dont le vélo. Voici les informations clés à retenir :
- L’employeur prend en charge en partie les frais de transport personnel des salariés pour leurs déplacements domicile-travail,
- Le montant peut correspondre à 800€ maximum par an et par salarié (secteur privé) ou 300€ (fonction publique),
- Cette aide est exonérée d’impôt sur le revenu et de cotisations sociales,
- Sa mise en place est facultative pour les entreprises privées, mais obligatoire dans la fonction publique d’État.
En savoir plus sur le forfait mobilités durables
L’indemnité kilométrique vélo
L’indemnité kilométrique (IKV) est un autre dispositif qui permet aux employeurs de rembourser une partie des frais engagés par leurs salariés pour se rendre au travail à vélo. Voici comment cela fonctionne :
- Le montant de l’indemnité est fixé à 0,25€ par kilomètre parcouru,
- Cette aide est cumulable avec le remboursement des abonnements de transport en commun pour les trajets utilisant plusieurs modes de transport,,
- Le calcul se fait sur la base de la distance aller-retour la plus courte entre le domicile et le lieu de travail,
- L’indemnité est exonérée d’impôt sur le revenu dans la limite de 200€ par an.
Les autres accompagnements qui existent
En plus des aides financières, d’autres formes d’accompagnement existent pour encourager la pratique du vélo.
C’est notamment le cas des ateliers de réparation participatifs, proposés pour apprendre à entretenir et réparer votre vélo. Parfois mis en place par des associations ou encore des universités pour le public étudiant, comme sur le campus CESI de La Rochelle par exemple, ces ateliers proposent des outils et des conseils.
Des services de location longue durée sont parfois proposés par certaines collectivités pour tester le matériel avant un éventuel achat. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre commune, département ou région pour en savoir plus.
En parallèle, pour apprendre ou se remettre en selle, il est possible de faire appel à des vélo-écoles, qui peuvent dispenser des cours, notamment sur la sécurité routière et les bonnes pratiques cyclistes.
Enfin, pour partager des itinéraires ou des bons conseils entre cyclistes, des applications et communautés en ligne peuvent vous accompagner dans votre pratique quotidienne du vélo. Certains événements et animations, telles que les Journées « Tous à vélo », sont aussi organisés pour découvrir des itinéraires cyclables lors de balades guidées
En conclusion, se déplacer à vélo offre de nombreux avantages tant sur le plan individuel que collectif. Avec un bon équipement, une connaissance et un respect des règles de sécurité, ainsi qu’une bonne planification de ses trajets, le vélo peut devenir un mode de transport quotidien très pratique et agréable. Alors, prêt à rejoindre le peloton pour vos prochains trajets ?